全職在家湊細路，點解小朋友仲係非常黐身？

越來越多媽媽為了孩子的健康成長，選擇全職在家帶細路。

但好多小朋友仍然很黏人不獨立，面對媽咪24小時的陪伴，孩子為什麼仍然不滿足？

曾經有位媽媽問我這樣的事情，我簡單轉述一下：

她全職在家照顧小朋友及家務，女兒已經2歲，太黏人，她去趟廁所也要跟着，去廚房沖個奶也哭。出門就要抱着，一步也不想走，不然就拚命哭。見了小朋友也不一起玩，就黏在她身上一刻也不離開。

在這位媽媽的描述過程中，在她平靜的狀態下，我都能感受到她傳遞出來的不耐煩，何況在她女兒黏她的當下，她該有多麼煩躁，孩子的感受又要比我深刻多少？

從我接觸的案例來分析，孩子太黏人，大多有兩個原因：

一是陪伴時間不足；

二是缺乏安全感。

第一個原因，可能很難理解。因為媽媽是全職媽媽，全部的時間都在陪着孩子，點解仲會有「陪伴時間不足」這樣的事情出現呢？

其實只要我們細心觀察一下，就會發現好多屋邨公園裡面，爺爺嫲嫲或者公公婆婆帶的小朋友獨立性比較好，對媽媽也不太黏，因為爺爺奶奶帶出來的孩子，媽媽大多都上班，與孩子相處時間短，與孩子有一定的距離感。

而且，下班後，媽媽就會用儘可能多的時間高質量的陪伴孩子，其他什麼事情都往後放，讓孩子感覺她在媽媽心裏是最重要的。

媽媽雖然陪的時間短，可是陪伴質量高，讓孩子在心理上獲得了很大的滿足。

而全職媽媽帶孩子，貌似全天24小時都在一起，陪伴時間應該是一大把一大把的。可是，當我問那位媽媽：你仔細想一想，這一天中，你什麼事情都不做，沒有手機、電視和家務，全身心陪伴孩子玩的時間，大概有多少？

大概場景就會係：孩子想讓媽媽陪着玩一會，媽媽說：「等一下，媽媽要做飯。」

好不容易等到媽媽做完飯，就得和媽媽一起吃飯，吃完飯想讓媽媽陪着玩一會，媽媽又要洗碗。好不容易再等到洗完碗，媽媽突然發現衣服還沒晾……

等到忙完了所有的家務，媽媽很累，想要放鬆一會，就把電視打開了，於是，一邊看着電視劇，一邊陪着孩子玩。

但小朋友就這樣在一天又一天的等待中，期待着媽媽能專心的陪着她玩一會，可是這麼簡單的願望，卻一直實現不了。

媽媽這樣做意味着什麼？

孩子會認為，在媽媽心裏，做飯比她重要，洗碗比她重要，衣服比她重要，電視劇也比她重要，……什麼都比她重要，她一直在等卻一直等不到媽媽的專心陪伴。

她感覺不到她在媽媽心裏的重要程度，所以她想要用黏人的方式，讓媽媽每時每刻都記得她，都關注她，即使受到媽媽的批評，看到媽媽對自己的不耐煩，仍然繼續黏媽媽。

因為，即使被批評，批評的時候媽媽的眼裏只有她，能讓她感覺到被媽媽關注了。

同時，全職媽媽們也會覺得很難過。

媽媽們覺得自己很忙很累，又要買菜做飯，洗衣擦地，還有處理孩子的屎尿屁、哭鬧煩。忙了半天，孩子也不理解，添油加醋，一直在身邊哼哼唧唧，哭哭鬧鬧，這時媽媽們的脾氣往往刷的一下就上來了，對孩子各種指責和抱怨：

「見唔到媽媽正忙着嗎？等一陣唔得嗎？做咩咁唔懂事？就知道哭哭哭！自己去玩！」

媽媽的這種反應，不但讓自己的情緒更加糟糕，對孩子的情緒也是雪上加霜。

解決辦法：特殊時光

這是正面管教中很有用的育兒工具，與孩子約定特殊時光，可以是臨時約定的某一天的半個小時，可以是提前規劃的周末親子游，還可以是孩子特別喜歡和父母一起做的其他事情。在這個時間段里，父母專心陪伴，沒有任何干擾，讓孩子感受得到了家長全心的愛與陪伴。

例如：媽媽們每天給自己一個規劃，看一看哪些家務是必須做的，哪些是可以先放一放的。

然後告訴孩子，今日下午去玩具銀行，媽媽是可以專心陪你玩的。在什麼時間段，媽媽是需要做什麼家務的，媽媽快點做好，才能有更多的陪伴時間。

就這樣不斷的和孩子溝通，讓她慢慢有時間觀念，有等待意識，讓她知道，適當的等待是可以換來媽媽高質量的開心陪伴的。

這個「特殊時光」的工具，不是用一次，馬上就會有明顯效果。有時，孩子的改善是螺旋式的，有起有伏，也有反覆。

這也是利東邨和漁安苑合共3間玩具銀行每週開放5次的原因，讓孩子和媽媽會有個高質量陪伴的習慣。

媽媽要做到耐心的溝通，信守承諾，在說好的時間段專心的高質量的陪伴孩子。

除此之外，全身心的接納自己的孩子。

即使你認為她真的很黏人，那也要接受這樣的她。理解她黏人的行為。在能讓她黏的情況就儘量滿足她，就讓她黏着吧。

沖奶粉，她願意跟着就跟着吧；

晾衣服，她願意一起就一起吧，還可以讓她幫你遞一下，培養她的成就感。

這樣，孩子心情好，你的心情也會很不錯。

多讓孩子幫自己做點力所能及的小事情，即使她越幫越忙也沒關係，這樣能讓孩子覺得有趣，還能培養孩子的責任感、成就感，讓孩子做家務是個一舉多得的事。

但你若一直想要推開她，一直覺得她黏人很不好，說一些批評的不認可的話語，孩子的心裏更難受，更覺得在媽媽心中不重要不好，更想着黏媽媽了。

這就形成了惡性循環，孩子的黏人很難改變，而媽媽的情緒也會越來越糟。

以一種平和的接納的心情，讓孩子黏着吧，等到她黏夠了，心理上得到滿足了，她自然就會變得越來越獨立的。

媽媽們要對孩子們有信心，你的信任是她成長中無言的動力。

（二）孩子缺乏安全感

• 如果媽媽要上班，不告訴孩子，偷偷的走；

• 如果媽媽出去要三四個小時才回來，卻為了不讓孩子哭，告訴他馬上就回來；

• 如果媽媽說等她下班就陪她玩，結果下了班卻出去聚會了；

• 如果媽媽說洗完碗就陪孩子玩，結果卻打開了電視機；

• ……

這些行為，都會讓孩子很沒有安全感。她會認為媽媽說的話隨時可以不算數，媽媽隨時可能會出去，而且很久很晚才會回來。

對媽媽的不確定性，讓孩子心裏一直很不踏實，所以孩子會抓住和媽媽在一起的每一分鐘，黏着媽媽，貼着媽媽，才覺得安心，才覺得媽媽屬於我的。

總之，孩子的很多不良行為，癥結都在父母身上。

雖然孩子們的性格各有不同，但是只要父母根據自家孩子的特點給予合適的引導，孩子們是會越來越叻的！